Лечебная йога. 50 лучших дыхательных упражнений и асан (+ DVD-ROM)
 |
|
Описание:
Лечебная, или терапевтическая, йога - это уникальная система самоисцеления. Йоговский метод лечения включает четыре основных компонента: правильное питание, правильное дыхание, правильное движение, правильное мышление. Многие асаны и пранаямы, то есть физические и дыхательные упражнения, в лечебной йоге несколько отличаютсяот обычных. Обо всех нюансах и особенностях лечебной йоги рассказывает Татьяна Игнатьева. Все упражнения адаптированы для повседневной жизни обычных людей. Книгадополнена прекрасным видеокурсом по йоге. Всего несколько минут в день занятий йогой по уникальной методике Татьяны Игнатьевой - и отличное самочувствие вам гарантировано!Похожие книги
 | Самостоятельные работы по русскому языку 2 класс Автор: Т.В. Игнатьева, Л.Е. Тарасова |
 | Йога - искусство быть стройным (+ DVD-ROM) Автор: Татьяна Игнатьева Год: 2008 |
 | Организация деятельности в кабинете химии в образовательном учреждении (сост. Игнатьева С.Ю.) Автор: Жбанова Л.В. Год: 2007 |
 | Испанский мастиф. История. Стандарт. Содержание. Разведение. Дрессировка и воспитание. Профилактика заболеваний Автор: Д. Олиф, К. Мелеро Год: 2007 |
 | Качественная медицинская помощь. Как ее получить? Автор: Геннадий Лопатенков Год: 2005 |
 | Интонация коммуникативных типов предложений в английском языке Автор: М. В. Давыдов, Е. Н. Малюга Год: 2002 |