Легкий способ укрепить иммунитет
Содержание:
О бедном гусаре, О бедном гусаре замолвите слово, О бедном Эльдаре замолвите слово, Небеса обетованные, Небеса обетованные, Послесловие к "Небесам обетованным", Старые клячи, Старые клячи, Моя портретная галерея, Предисловие автора, Грешная муза двух гениев, Зиновий Пешков - легионер, Несколько жизней Романа Гари, Как снимался фильм "Андерсен. Жизнь без любви", Как снимался фильм "Андерсен. Жизнь без любви", Автопортрет в анкете, Фильмография
Описание:
Если вы раз в неделю выпиваете стакан сока (хорошо, если свежевыжатого) или раз в год пытаетесь начать бегать по утрам - это еще не значит, что вы следите за своим здоровьем. А ведь забывать о нем не стоит. К тому же заботиться о нем не так сложно: природа дала каждому из нас совершенную защитную систему - иммунитет, которой надо лишь научиться правильно пользоваться, то есть бережно к ней относиться, грамотно обращаться и гармонично развивать. Тому, как этого достичь, и посвящена эта книга. С помощью описанных в ней простых упражнений, изменения привычек в питании, несложных закаливающих процедур, самомассажа и психологических установок вы победите болезни и научитесь жить без них!Похожие книги
| Истории любви Автор: Анатолий Алексин, Полина Дашкова, Эдуард Тополь, Виктория Токарева, Алекс Экслер Год: 2008
|
| Истории любви Автор: Анатолий Алексин, Полина Дашкова, Эдуард Тополь, Виктория Токарева, Алекс Экслер Год: 2008
|
| Истории любви Автор: Екатерина Вильмонт, Владимир Кунин, Виктория Токарева, Маша Трауб Год: 2008
|
| Истории любви Автор: Екатерина Вильмонт, Владимир Кунин, Виктория Токарева, Маша Трауб Год: 2008
|