Наука о гибкости

Наука о гибкости
Автор
 
Год
 
Страниц
 
424
ISBN
 
9667133427
Издатель
 
Олимпийская литература
Категория
 
Спорт (архив)
Искать в интернет библиотекахКупить

Содержание:

Наука о гибкости

Описание:

Предлагаемое учебное пособие посвящено науке о гибкости. Это - наиболее фундаментальная работа, изданная в мире. Ни одно издание не может сравниться с трудами этого автора в отношении глубины и полноты изложения материала. В книге представлена наиболее полная информация о гибкости - важном физическом свойстве организма, о факторах, влияющих на ее качество и степень, а также различные методики сохранения и развития гибкости, приведены примеры упражнений на растягивание и разминочных упражнений. Для студентов и преподавателей вузов физического воспитания и спорта, специалистов, работающих в области здоровья и фитнесса, тренеров, спортивных физиотерапевтов, массажистов.

Похожие книги

Растяжка расслаблениемРастяжка расслаблением
Автор: Павел Цацулин
Год: 2010
Секреты гибкости. Полная амплитуда движенийСекреты гибкости. Полная амплитуда движений
Автор: Марк Азадовский, Юлиан Оксман
Год: 1997
Упражнения по логикеУпражнения по логике
Автор: В. И. Кириллов, Г. А. Орлов, Н. И. Фокина
Год: 1999