Не давите мне на психику

Не давите мне на психику
Автор
 
Год
 
Страниц
 
224
ISBN
 
5887822260:0806516704
Издатель
 
Питер
Категория
 
Практическая психология (архив)

Содержание:

Не давите мне на психику!

Описание:

`Что предпринять, чтобы не выходить из себя?` - часто задают вопрос психологам. Не обращать внимания? Уметь вовремя расслабиться? Произнести формулы самовнушения? Пошутить? Конечно, все это заслуживает серьезного внимания, считают авторы книги. Но главное- надо изучить ситуации, когда наши нервы `натягиваются, как струна`, суметь распознать признаки приближения `эмоционального смерча` и затем увернуться от его разрушающей силы. а если вас все - таки застал шквал, `треплющий нервы`, - тогда книга предоставит к вашим услугам богатый арсенал словесных приемов, ставящих все и всех на свое место.

Похожие книги

Периферическая региональная анестезия. АтласПериферическая региональная анестезия. Атлас
Автор: Г. Майер, Й. Бюттнер
Год: 2010
Анатомия головы и шеиАнатомия головы и шеи
Автор: М. Р. Сапин, Д. Б. Никитюк
Год: 2010
Военная неврологияВоенная неврология
Автор: Н. Ф. Измеров, Г. А. Суворов
Год: 2004
Алмазные нервыАлмазные нервы
Автор: Виктор Бурцев
Год: 2000
Оголенный нервОголенный нерв
Автор: Уолтер Йон Уильямс
Год: 1995
Анатомно-клинический атлас рефлексотерапииАнатомно-клинический атлас рефлексотерапии
Автор: Я. В. Пишель, М. И. Шапиро, И. И. Шапиро
Год: 1991