Нунчаку-до для продвинутых. Высшая техника самозащиты
Содержание:
Нунчаку-до для продвинутых. Высшая техника самозащиты
Описание:
В своей новой книге Алексей Комлев продолжает обучение работе с нунчаку - древним оружием мастеров воинских единоборств. Освоение нунчаку считалось обязательным для мастеров окинава-тэ, ко-будо и сейчас входит в программу многих современных школ каратэ. Автор показывает способы использования нунчаку как оружия обороны, описывает приемы работы с одной и двумя нунчаку, подробно раскрывая главный принцип действий - восьмерки в разных плоскостях с различными перехватами, технику блоков и ударов. Упражнения с нунчаку изложены настолько подробно и просто, что их можно осваивать самостоятельно. Книга будет полезна как инструкторам по боевым искусствам, так и всем, кто интересуется восточными воинскими единоборствами, хочет разнообразить и дополнить свои тренировки, включив в них работу с нунчаку, а также приобщиться к великому искусству мастеров древности, которые искали путь к гармонии человека с самим собой, с обществом и природой.Похожие книги
