Перепады настроения: как с этим справляться

Перепады настроения: как с этим справляться
Автор
 
Год
 
Страниц
 
272
ISBN
 
5170262426:5271100219:1841190179
Издатель
 
Астрель, АСТ
Категория
 
Искусство быть счастливым

Содержание:

Война миров, Первые люди на Луне

Описание:

Большинство людей переживали сильные подъемы и спады настроения. Однако в некоторых случаях крайние эмоциональные состояния оказывают отрицательное воздействие на жизнь человека. Эта книга станет пособием по самопомощи для тех, кто сталкивается с перепадами настроения. Профессор Джен Скотт дает советы, как повысить настроение и достичь более устойчивого эмоционального состояния.

Похожие книги

10 дней, которые потрясли мир10 дней, которые потрясли мир
Автор: Джон Рид
Год: 1957