Полчаса для здоровья души и тела: Методическое пособие

Полчаса для здоровья души и тела: Методическое пособие
Автор
 
Год
 
Страниц
 
192
ISBN
 
5931271651
Издатель
 
Омега
Категория
 
Болезни и их лечение (архив)

Содержание:

Прощай, мой ангел

Описание:

Методика формирования тела с использованием отягощений, атлетической и изометрической гимнастики, оздоровительных комплексов. Упражнения для профилактики заболеваний опорно-мышечного аппарата и других.