Практическое каратэ на улице
 |
|
Содержание:
Практическое каратэ на улице
Описание:
Это классическое руководство по самозащите, написанное М.Накаямой при участии Д.Дрэгера, включает три раздела. Первый раздел посвящен защите из положения стоя, сидя или лежа от двух или трех нападающих. Во втором разделе рассматриваются приемы самозащиты от противника, вооруженного дубинкой, палкой, ножом или разбитой бутылкой. Третий раздел включает приемы самозащиты в особо сложных ситуациях: во время нападения в машине, при обороне со связанными руками, а также рекомендации по противостоянию противнику, вооруженному особо опасным холодным (бритва, топор, цепь) или огнестрельным оружием. Издание рассчитано на человека со средними физическими способностями и ограниченным временем и может использоваться для самостоятельных занятий после успешного овладения техникой, рассмотренной в книге `Практическое каратэ для всех`.Похожие книги
 | Искусство умирать Автор: Сергей Герасимов Год: 2000 |
 | Михаил Кузмин. Проза поэта Автор: Михаил Кузмин Год: 2001 |
 | История. Кризисы. Перспективы. Новый взгляд на прошлое и будущее Автор: Л. Г. Бадалян, В. Ф. Криворотов Год: 2010 |
 | Особо одаренная особа Автор: Мария Вересень Год: 2008 |
 | Владимир Высоцкий. Проза поэта Автор: Владимир Высоцкий Год: 2008 |
 | Особо опасная особь Автор: Андрей Плеханов Год: 2007 |