Практическое каратэ на улице

Практическое каратэ на улице
Автор
 
Год
 
Страниц
 
288
ISBN
 
5818301303
Издатель
 
ФАИР-ПРЕСС
Категория
 
Спорт (архив)
Искать в интернет библиотекахКупить

Содержание:

Практическое каратэ на улице

Описание:

Это классическое руководство по самозащите, написанное М.Накаямой при участии Д.Дрэгера, включает три раздела. Первый раздел посвящен защите из положения стоя, сидя или лежа от двух или трех нападающих. Во втором разделе рассматриваются приемы самозащиты от противника, вооруженного дубинкой, палкой, ножом или разбитой бутылкой. Третий раздел включает приемы самозащиты в особо сложных ситуациях: во время нападения в машине, при обороне со связанными руками, а также рекомендации по противостоянию противнику, вооруженному особо опасным холодным (бритва, топор, цепь) или огнестрельным оружием. Издание рассчитано на человека со средними физическими способностями и ограниченным временем и может использоваться для самостоятельных занятий после успешного овладения техникой, рассмотренной в книге `Практическое каратэ для всех`.

Похожие книги

Генрих Гейне. Проза поэтаГенрих Гейне. Проза поэта
Автор: Генрих Гейне
Год: 2001
Особо опасная особаОсобо опасная особа
Автор: Владимир Остожин
Год: 2002
Особо одаренная особаОсобо одаренная особа
Автор: Мария Вересень
Год: 2008
Давид Самойлов. Проза поэтаДавид Самойлов. Проза поэта
Автор: Давид Самойлов
Год: 2001
Михаил Кузмин. Проза поэтаМихаил Кузмин. Проза поэта
Автор: Михаил Кузмин
Год: 2001