Приемы самообороны

Приемы самообороны
Автор
 
Год
 
Страниц
 
320
ISBN
 
5783808563
Издатель
 
Вече
Категория
 
Спорт (архив)

Содержание:

Приемы самообороны

Описание:

Как быть, если гипотетическая угроза нападения становится страшной реальностью? Как не растеряться, не впасть в панику и суметь постоять за себя? Какими приемами лучше всего пользоваться? Именно об этом вы узнаете, прочитав эту книгу. В ней вы найдете практические советы для всех — мужчин, женщин, подростков. Даже не обладая специальными знаниями и не посещая секции единоборств, вы сможете защитить свою жизнь и здоровье. Научите себя самообороне сами.

Похожие книги

Женская самооборонаЖенская самооборона
Автор: Ф. Разумовский
Год: 1999
Айкидо. Техника и тактикаАйкидо. Техника и тактика
Автор: Гэри Беннет
Год: 2007
Ножи для самообороныНожи для самообороны
Автор: Дитмар Поль, Джим Вагнер
Год: 2010
Боевые ножиБоевые ножи
Автор: Дмитрий Силлов
Год: 2010