Распрощайся с чувством вины. Как научиться прощать и избавиться от страха
|
Автор | | Джеральд Г. Ямпольски, Патрисия Хопкинс, Уильям Н. Тетфорд |
|
Содержание:
Стихотворения, Тихиус (Рассказы о любви), Примерка, Безнадежная надежда, Таньки-Маньки, или Суп с котом, Тихиус!, Серые мышки, Сбудется - не сбудется, Не в сезон, в начале марта, Выигрыш, Наводнение в Каракумах, А был ли Билл?
Описание:
Мы живем в беспокойное время, когда никто не знает, что готовит нам завтрашний день, как нужно себя вести и каких поступков можно ожидать от окружающих. Из-за этого всех нас терзают чувство вины и страх. Мы виним себя за то, что жизнь не соответствовала нашим идеалам в прошлом, и боимся того, что она не будет соответствовать им в будущем. Эти мучительные переживания вносят дисгармонию в наши отношения с близкими людьми, лишают нас уверенности в себе и нарушают душевный покой. Не пора ли нам распрощаться с чувством вины и страхом? Автор этой книги Джеральд Г.Ямпольский, всемирно известный психиатр, считает, что избавление от чувства вины и страха подобно чудесному перерождению. Тайна этого превращения кроется в здоровом самоощущении. Четырнадцать лекций доктора Ямпольского могут изменить вашу жизнь.Похожие книги