Самомассаж. Приемы и упражнения для эффективного лечения без посторонней помощи
 |
|
Содержание:
Евангелие от Матфея, Евангелие от Марка, Евангелие от Луки, Евангелие от Иоанна
Описание:
Практическое руководство для обучения простым и эффективным приемам самомассажа, предназначенным для предупреждения и лечения наиболее часто встречающихся заболеваний, а также многих косметических дефектов. Книга состоит из двух частей. Первая часть рассказывает о четырех полных последовательностях самомассажа: головы, лица, зоны брюшной полости и стоп. Эти приемы полезны для поддержания общего психофизического состояния организма. Вторая часть предлагает самомассаж в качестве лечения определенных заболеваний, а также упражнения для тела, которые помогают предотвратить эти заболевания. Приемы и упражнения отобраны специалистом из наиболее известных школ массажа и традиционных гимнастик: шиацу, иглоукалывания, туй-на, тайского массажа, до-ин, хатха-йоги, цигун, китайской медицинской гимнастики, тайской йоги...Похожие книги
 | Цифровая обработка сигналов: Процессоры, алгоритмы, средства проектирования Изд. 2-е, перераб., доп. Автор: Куприянов М.С., Матюшкин Б.Д. Год: 2002 |
 | Ирак: История, народ, культура: Документально историческое исследование Автор: Шумов С.А., Андреев А.Р. Год: 2002 |
 | Любовь - путь к бессмертию: В свете Откровений Великих Учителей человечества Автор: Стрельцова Л.В. Год: 2000 |
 | Тайский массаж. Секреты мастерства Автор: Ю. В. Назина Год: 2006 |
 | Русско-тайский разговорник Автор: Ольга Зайцева Год: 2006 |
 | Таиланд. Путеводитель Автор: В. А. Шанин, Ф. Н. Озаренов Год: 2006 |