Самооборона. Самоучитель

Warning: mysql_num_rows() expects parameter 1 to be resource, boolean given in /home/web/naiti.in/lib.php on line 113
Самооборона. Самоучитель
Автор
 
Год
 
Страниц
 
416
ISBN
 
5222031225
Издатель
 
Феникс
Искать в интернет библиотекахКупить

Описание:

Книга предлагает целостный курс самообороны, включая вопросы психологии, тактики и техники ведения боя в реальных условиях. Внимание уделяется не только способамзащиты от ударов и захватов противника, но и непосредственно ударной технике, а также правовым аспектам самозащиты, рассмотренным на основе УК РФ. Пособие представляет собой не только описание тех или иных приемов самозащиты, но и программу общефизической и специальной подготовки, которая позволит широкому кругу читателей быть готовыми нейтрализовать невооруженного и вооруженного противников. В конце приводятся способы оказания первой помощи пострадавшим.

Похожие книги

Психическая самозащитаПсихическая самозащита
Автор: Мелита Деннинг, Осборн Филлипс
Год: 2005