Самозащита. Шаги к успеху
 |
|
Содержание:
Лесная капель, Повесть нашего времени, Осударева дорога, Рассказы, Комментарии
Описание:
Вы сделали первый шаг к успеху в деле самозащиты - купили эту книгу. В ней объединены знания и опыт преподавателя, мастера Джоан Нельсон с последними исследованиями в области обучения самозащите. Вы сделаете 14 важных шагов для укрепления вашей личной безопасности. Книга "Самозащита. Шаги к успеху": Объяснит всю важность основных понятий и навыков самозащиты; Определит методы обучения технике самозащиты; Даст описание конкретных целей для каждой тренировки; Научит тому или иному приему доступными способами; Поможет исправить типичные ошибки; Представит итоговый контрольный тест для оценки вашей подготовки; Позволит вам продвигаться вперед в своем собственном ритме. С помощью обучения по методу "шаг за шагом" вы будете добиваться прогресса и узнаете, как применить основные приемы защиты против невооруженных нападений. Вы обретете уверенность в себе, в свою способность думать и действовать быстро, четко и...Похожие книги
 | Современная психическая самозащита. Прорыв к творчеству Автор: Дион Форчун, Ш. Карагулла Год: 1993 |
 | Магическая самозащита. Охрана психики, воли, сознания и здоровья человека Автор: Керр Кухулайн Год: 2009 |
 | Основы распознавания раннего спортивного таланта: Учебное пособие для вузов физической культуры Автор: Губа В.П. Год: 2003 |
 | Тайная магия. Негативное и позитивное зло. Психическая самозащита Автор: Бедаш В.М. Год: 1999 |
 | Корейское боевое искусство самозащиты. Хапкидо. Практическое руководство Автор: Мастер Чой Год: 2001 |
 | Самозванка: Роман (пер. с англ. Остапова И.) Автор: Джойс Б. Год: 2004 |