Секретное боевое искусство древнего Тибета. Боабом
|
ISBN | | 9789851501553:1585425214 |
|
Содержание:
Электроник - мальчик из чемодана, Рэсси - неуловимый друг, Победитель невозможного, Новые приключения Электроника
Описание:
Представлена тибетская система боабом, являющаяся чем-то средним между восточными боевыми искусствами и йогой. Даются упражнения - от методик релаксации, дыхания и медитации до самообороны, танца и философии, - которые помогают достичь внутренней гармонии, учат концентрации, уверенности в себе и пробуждают в нас великую силу. Для широкого крута читателей.Похожие книги