Сила 5-ти. Полное омоложение организма
 |
|
Содержание:
Серебряное копытце, Малахитовая шкатулка
Описание:
На страницах данной книги вы откроете для себя самые действенные способы, позволяющие оставаться молодым не только в 50, но и в 90 лет, сохраняя при этом прекрасную физическую форму и ясность ума. Для этого достаточно выбрать новый путь: на все - от 5 секунд до 5 минут. Диапазон от 5 секунд до 5 минут идеально подходит для того, чтобы эффективно воспрепятствовать появлению усталости, изменить привычки, связанные со здоровьем, и - прежде всего, те ментальные установки, которые стимулируют способность вашего организма оставаться молодым и здоровым. Для этого предлагается новая методика, включающая: - ментальный перекрестный тренинг; - разумное сочетание вегетарианского и полувегетарианского питания; - использование разных продуктов-защитников и пищевых добавок; - 5-минутные упражнения на растяжку; - упражнения по выработке правильной осанки; - терапию с помощью пороговых точек; - устранение опасного воздействия солнца и шума. Чтобы...Похожие книги
 | Комплексы упражнений (ОРУ) и подвижных игр на свежем воздухе для детей логопедических групп (ОНР) с 3 до 7 лет Автор: Ю. А. Кириллова Год: 2008 |
 | Математика. Устные упражнения. 1 класс Автор: С. И. Волкова Год: 2010 |
 | Математика. 2 класс. Устные упражнения Автор: С. И. Волкова Год: 2009 |
 | Устные упражнения на английскую грамматику. Блок упражнений № 5 (+ CD-ROM) Автор: А. Ю. Скопинцев Год: 2005 |
 | Избранные упражнения для кларнета/Selected Exercises for Clarinet Автор: П. Чайковский Год: 2001 |
 | Сборник упражнений по немецкому языку Автор: Й. Буша Год: 2002 |