Сильные мира сего. Тренировочные комплексы и диеты звезд бодибилдинга

Сильные мира сего. Тренировочные комплексы и диеты звезд бодибилдинга
Автор
 
Год
 
Страниц
 
224
ISBN
 
5222077209
Издатель
 
Феникс
Категория
 
Бодибилдинг. Легкая и тяжелая атлетика

Содержание:

История масонства

Описание:

Книга рассказывает о таком тяжелом, кропотливом, но, тем не менее, замечательном виде спорта, как бодибилдинг, о его мифах и реальностях, о современных героях культуризма. Помимо интересных фактов из биографии спортсменов, читатели получат много полезной практической информации: тренировочные программы, наиболее эффективные упражнения, нюансы питания бодибилдеров. Фанаты этого вида спорта почерпнут много нового о своих кумирах, а именно о Дориане Ятсе, Винсе Тэйлоре, Ронни Колемане, Милоше Сарцеве и многих других.

Похожие книги

Шпицбергенский дневникШпицбергенский дневник
Автор: Евгений Бузни
Год: 2008
Песочные часыПесочные часы
Автор: Р. Назаров
Год: 2002