Система минус 60. Жизнь после похудения

Система минус 60. Жизнь после похудения
Автор
 
Год
 
Страниц
 
280
ISBN
 
9785699343157
Издатель
 
Эксмо

Содержание:

Сокол Ясный (Правительница Елена Глинская -князь Иван Оболенский-Телепнев-Овчина), Нелюбимая фаворитка (Екатерина Долгорукая - император Петр II Алексеевич), Нарцисс для принцессы (Правительница Анна Леопольдовна- Морис Линар), Виват, Елисавет! (Императрица Елизавета Петровна - Алексей Шубин), Тиран-подкаблучник (Император Павел I и его фаворитки), Блистательна, Полувоздушна... (Матильда Кшесинская император Николай II Александрович)

Описание:

С каждым днем последователей системы "минус 60", разработанной Екатериной Миримановой, которой удалось всего за полтора года самой, без таблеток и пластических операций, похудеть на 60 килограммов, становится все больше. И все больше возникает вопросов о том, как жить после похудения, как сохранить обретенные формы и не набрать обратно все свои сброшенные килограммы. Именно этому Екатерина и посвятила свою новую книгу. В ее основу лег дневник-блог, который Екатерина вела на одном из интернет-порталов, где подробно описывала, каким образом изменилась ее собственная жизнь, а также давала рекомендации, как удержать вес и не поправиться после похудения. В книгу вошли колонки Екатерины из журналов и интернет-ресурсов, посвященные таким важным для худеющих и похудевших вопросам, как праздничные застолья, соблюдение постов, выбор продуктов в магазине, питание членов семьи, и многим другим.

Похожие книги

Крокодиловы грезыКрокодиловы грезы
Автор: Наталья Александрова
Год: 2009
Властители и героиВластители и герои
Автор: Джузеппе Занини
Год: 2009
Иллюстрированная энциклопедия русской живописиИллюстрированная энциклопедия русской живописи
Автор: Владимир Порудоминский
Год: 2009
Моя первая ТретьяковкаМоя первая Третьяковка
Автор: Владимир Порудоминский
Год: 2009
Живая природаЖивая природа
Автор: Джузеппе Занини
Год: 2009