Снимаем стресс. Советы женщинам

Снимаем стресс. Советы женщинам
Автор
 
Год
 
Страниц
 
96
ISBN
 
5862902627
Издатель
 
Внешсигма
Категория
 
Женское здоровье

Содержание:

Снимаем стресс. Советы женщинам

Описание:

Остановитесь на минуту! Чувствуете ли вы себя когда-нибудь так, как будто стоите на канате, жонглируя ножками и крутя обруч одной ногой? Если это так, то вам необходимо расслабиться. К счастью, для этого не надо отправляться на месяц в санаторий, а можновоспользоваться специальными способами и приемами освобождения от стресса,проверенными медициной. Писательница Дженет Райт, занимающаяся вопросами здоровья, отобрала и описала в своей книге несколько таких способов и приемов. Не упускайте свой шанс и попробуйте ароматерапию, восточные танцы, лекарства из цветов, способ самовнушения и многое другое. Все эти способы безопасны, ими можно легко и быстро овладеть и большая их часть обходится недорого или совсем бесплатно, а заниматься ими весело и приятно! Если вы обычно говорите, что отдохнули бы, если бы у вас было больше времени и денег, то как раз эта книга даст вам такой шанс.

Похожие книги

Технология конструкционных материаловТехнология конструкционных материалов
Автор: В. В. Худолеев
Год: 2008
32 способа бросить курить32 способа бросить курить
Автор: Каминка Ольга , Ткаленко Андрей
Год: 2007