Сон - лучшее лекарство
 |
|
Содержание:
Том 1, Болезни сердечно-сосудистой системы, Том 2, Болезни органов пищеварения, Том 3, Болезни органов дыхания, почек, системы крови, Том 4, Ревматические болезни. Эндокринные болезни
Описание:
В древности люди с большим почтением относились ко сну, считая его не только временем отдыха, но и своеобразной подготовкой к грядущему переходу в мир иной. Современный человек перестал ценить этот величайший дар и возможности самовосстановления, что неизбежно привело к расстройству сна и распространению связанных с этим заболеваний. Из книги читатель узнает, что дает нам полноценный сон, для чего нужны сновидения, о чем может рассказать поза спящего человека и почему так важно выкроить хотя бы полчаса для дневного отдыха. Автор рассказывает, чем опасны химические препараты, облегчающие засыпание, и как подобрать совершенно безвредное натуральное снотворное средство. Прочитав эту книгу, вы сможете правильно обустроить спальню, выбрать подходящие именно вам кровать и постельные принадлежности, создать свой особый ритуал отхода ко сну.Похожие книги
 | Экономическая безопасность предприятия: Сущность и механизм обеспечения: Монография Автор: Козаченко А.В., Ляшенко А.Н., Пономарев В.П. Год: 2003 |
| Уроки математики в 4 классе четырехлетней начальной школы: Методические рекомендации к учебнику Моро Автор: Жиренко О.Е., Яровенко В.А., Столярова Н.И. Год: 2003 |
| Быстрое повторение физики за курс средней школы: Повторение в трех частях Автор: Дубовский В.А. Год: 2003 |
| Рынок нефти и нефтепродуктов на рубеже ХХI в.: Монография Автор: Бурлака Г.Г., Зиневич В.О. Год: 2003 |
| Компьютеры и суперкомпьютеры в биологии +CD-Rom (под ред. Лахно В.Д., Устинина М.Н.) Автор: Козаченко А.В., Ляшенко А.Н., Пономарев В.П. Год: 2002 |
| Математика и информатика: Ч.1: Основы информатики: Пособие для студентов педагогических факультетов Автор: Тонких А.П., Шерпаев Н.В. Год: 2001 |