Спасательный круг для сердца. Кардиоупражнения
 |
|
Содержание:
Гадкий утенок, Красная Шапочка, Гензель и Гретель, Пиноккио, Златовласка и три медведя, Золушка, Три поросенка, Русалочка, Питер Пэн, Кот в сапогах, Белоснежка, Алиса в Стране Чудес
Описание:
Сердечно-сосудистая система человека представляет собой сложнейший и совершеннейший живой механизм, способный к самообновлению и самовосстановлению. Но, несмотря на это, она нуждается в особой заботе и внимании. В наше время заболевания сердца и сосудов значительно "помолодели": ими страдает большая часть взрослого населения планеты. А ведь предупредить такие серьезные патологии, как ишемия, инфаркт миокарда или сердечная недостаточность - по силам почти каждому из нас. Тысячелетней практикой доказано, что лучшее средство профилактики - здоровый и активный образ жизни. И не стоит пенять на возраст - дело не в естественных процессах старения, а в преждевременном изнашивании сосудов, которое можно предотвратить гимнастическими упражнениями, приведенными в этой книге. Воспользуйтесь данными рекомендациями, и вы сможете вернуть себе здоровье.Похожие книги
 | Дифференциальные уравнения Автор: Г. Филипс Год: 2005 |
 | Промышленная политика и международные отношения. В 2 книгах. Книга 1. Международная торговля Автор: Коллектив авторов Год: 2005 |
 | Интерьер для здорового дома Автор: Н. Куприсов Год: 2006 |
 | Кацудзо Ниши. Собрание лекций о здоровье Автор: Тадаши Сато Год: 2006 |
 | Живите долго Автор: Э. И. Гоникман Год: 2007 |
 | Ваш семейный доктор. Лечение и профилактика болезней Автор: Доун Харпер Год: 2009 |