Справочник по классической йоге
 |
|
Содержание:
Исповедь счастливого человека, Не скажу за всю Одессу, Он - таки говорит. Роман Карцев, Фаршированная рыба, Трамвай в детство, Двор, Аркадия, Манька Декойтеке, Мамин балкон, Фанаты, Встречи, Две минуты, Визит, Первый пациент, Зомби, Чертова дюжина Сальвадора Дали, Как Андроников не стал моим соавтором, Teddy bear, Несостоявшаяся встреча
Описание:
Эта книга представляет собой оптимальное сочетание философских концепций и системы физической культуры индийских йогов. С ее помощью вряд ли возможно достичь уровня феноменальных психических и физических способностей йогов, но она содержит достаточно полное описание системы тренировки. Элементы системы находят применение в современной практике подготовки спортсменов, а также в лечебной физкультуре. На методах концентрации внимания и расслабления основана аутогенная тренировка; статические усилия применяются в изометрической гимнастике для развития силы мышц; задержка дыхания — в дыхательных упражнениях для создания гипоксических режимов тренировок и т.д.Похожие книги
 | Русский язык. Морфологический разбор. Для учащихся 3-5 классов Автор: С. М. Соловьев Год: 2008 |
 | 23 Автор: Игорь Лесев Год: 2008 |
 | Познакомлюсь для разовых встреч Автор: Диля Еникеева Год: 2004 |
 | Трын-трава Автор: Виктор Шендерович Год: 2009 |
 | Peugeot 407. Руководство по ремонту и эксплуатации Автор: Александр Мелихов Год: 2009 |
 | Биробиджан - земля обетованная Автор: Александр Мелихов Год: 2009 |