Книга Пьера Цуй-По может стать настольной для тех, кто стремится к самосовершенствованию - физическому и духовному, путь к этому труден, но по силам каждому - сверхсосредоточение. Современная методика, основанная на древних знаниях и традициях, способы исредства достижения цели - обо всем этом просто, но ярко, с убедительными примерами, рассказывает автор.
