Тайцзицюань. Искусство гармонии и метод продления жизни

Тайцзицюань. Искусство гармонии и метод продления жизни
Автор
 
Год
 
Страниц
 
224
ISBN
 
5222029905
Издатель
 
Феникс

Описание:

Учебное пособие по тайцзицюань, самому популярному в мире направлению китайского ушу. Пособие представляет собой обучающую программу, в которой очень подробно, включая самые мельчайшие нюансы выполнения техники, представлена технология обучения базовому комплексу `24 формы гимнастики тайцзицюань`. Пособие предназначено дляширокого круга читателей, желающих `с нуля`, не имея предварительной подготовки, за 2 месяца освоить комплекс упражнений, которым занимаются в мире свыше 200 миллионов человек.

Похожие книги

Царь Эдип. Прошлое одной иллюзииЦарь Эдип. Прошлое одной иллюзии
Автор: Максим Шахов
Год: 2002