Тэквондо. Базовый курс

Тэквондо. Базовый курс
Автор
 
Год
 
Страниц
 
384
ISBN
 
581830664Х
Издатель
 
ФАИР-ПРЕСС
Категория
 
Дзюдо. Самбо. Ниндзюцу. Тэквондо

Содержание:

Враг у порога

Описание:

Этот классический труд по корейскому боевому искусству тэквондо принадлежит мастеру Дук Сунг Сону, ученику и последователю грандмастера Ли Вон Кука, возглавлявшего школу Чан До Кван. Здесь представлены истоки тэквондо и его основные принципы, а также разогревающие упражнения, базовые удары рукой и ногой, блоки и разбивание предметов. Практическая часть состоит из применения форм, трехступенчатого спарринга и свободного боя. Для широкого круга читателей.

Похожие книги

Информатика и ИКТ. 10-11 классыИнформатика и ИКТ. 10-11 классы
Автор: И. Г. Семакин, Е. К. Хеннер
Год: 2008