Цигун для здоровья и боевых искусств. Полный практический курс
 |
|
Содержание:
Семейная жизнь японцев
Описание:
Эта книга, впервые изданная в Бостоне в 1985 году, уже через два года появилась в советском самиздате и высоко ценилась тогда еще подпольными мастерами боевых искусств всех стилей. Простые комплексы упражнений и методы цигун-медитации, обнародованные Ян Цзюньмином, действительно позволяют быстро начать ощущать и накапливать в себе внутреннюю энергию-ци, придающую ударам особую "взрывную" силу. Впрочем, эта энергия полезна не только для бойцов: именно она, согласно теории китайской медицины, обеспечивает здоровье всех органов и тканей. Регулярно занимаясь упражнениями вайдань и нэйдань, описанными в книге, можно избавиться от многих недугов. Первое официальное русское издание "Цигун для здоровья и боевых искусств" содержит новые фотографии; исправлен и дополнен также и текстовый материал. Книга предназначена для широкого круга читателей, интересующихся восточными оздоровительными практиками и единоборствами.Похожие книги
 | Математика. Устные упражнения. 1 класс Автор: С. И. Волкова Год: 2010 |
 | Комплексы упражнений (ОРУ) и подвижных игр на свежем воздухе для детей логопедических групп (ОНР) с 3 до 7 лет Автор: Ю. А. Кириллова Год: 2008 |
 | Математика. 2 класс. Устные упражнения Автор: С. И. Волкова Год: 2009 |
 | Избранные упражнения для кларнета/Selected Exercises for Clarinet Автор: П. Чайковский Год: 2001 |
 | Сборник упражнений по немецкому языку Автор: Й. Буша Год: 2002 |
 | Пособие для подготовки к единому государственному экзамену и централизованному тестированию по обществознанию Автор: Курбатов В.И. Год: 2003 |