Убираем животик. Комплекс эффективных упражнений. Это просто!

Убираем животик. Комплекс эффективных упражнений. Это просто!
Автор
 
Год
 
Страниц
 
160
ISBN
 
9785222117866
Издатель
 
Феникс
Категория
 
Похудание. Эффективные методы
Искать в интернет библиотекахКупить

Описание:

В последние десятилетия весь мир буквально бросился на борьбу с лишним весом и мы думаем, что вы — не исключение. Данная книга — результат практических находок и воплощения в жизнь заветного желания обладания красивым телом женщин, наших с вами соотечественниц, и опыт реальных тренеров и врачей. Книга содержит различные программы и упражнения, которые позволят вам за короткое время подтянуть свой животик, подкачать пресс, а также рекомендации по питанию: что лучше всего есть, чтобы чувствовать себя энергичной и худеть одновременно. Наши советы помогут вам быстро привести себя в форму не только перед пляжным сезоном, ведь хорошая фигура ценится в любое время года!

Похожие книги

Меж двух времен. Меж трех временМеж двух времен. Меж трех времен
Автор: Джек Финней
Год: 2003
Три романа о ВремениТри романа о Времени
Автор: Василий Головачев
Год: 2009
ВремяВремя
Автор: Эрих Юбелацкер
Год: 1990
Время жить и время умирать. Жизнь взаймыВремя жить и время умирать. Жизнь взаймы
Автор: Эрих Мария Ремарк
Год: 1998