Вегетарианство спутник долгожителя
 |
|
Содержание:
Автор сценария, Коса
Описание:
Книга посвящена одному из самых древних и наиболее распространенных направлений нетрадиционного питания - вегетарианству. Ему более 2,5 тысяч лет! Несмотря на то, что исключительно постные рационы вызывали и вызывают много споров в научной среде, эффективность вегетарианства несомненна. Проведенные исследования доказали, что риск возникновения сердечно-сосудистых заболеваний, болезней органов пищеварения и даже злокачественных опухолей у приверженцев этой системы значительно ниже, чем у тех, кто употребляет смешанную пищу. Сами вегетарианцы отмечают следующее: уменьшение массы тела и нервозности; улучшение настроения; нормализацию стула и исчезновение вздутия и болей в животе; усиление защитных сил организма. Не вызывает сомнения, что вегетарианство способствует также увеличению продолжительности жизни! На радость читателям в книге приводится большое количество рецептов вегетарианских блюд, которые...Похожие книги
 | Карманная еврейская энциклопедия Автор: М. Членов Год: 2001 |
 | Десять лет спустя (подарочный комплект из 3 книг) Автор: А. Дюма Год: 1996 |
 | Медведи Автор: Роберт Элман Год: 1993 |
 | Аллергия. Помоги себе сам Автор: Шарон Фелтен Год: 2001 |
 | Естественные средства лечения аллергии: Практические советы о том, как справиться с болезнью (пер. с Автор: Морган П. Год: 2000 |
 | Давайте говорить правильно! Трудности современного русского произношения и ударения. Краткий словарь-справочник Автор: Л. А. Вербицкая, Н. В. Богданова, Г. Н. Скляревская Год: 2003 |