Великолепная фигура
 |
|
Описание:
Ты хочешь иметь великолепное тело, но тебе противна идея изнурительных тренировок и здорового питания? Если ты ответила "да", то эта книга для тебя. "Великолепная фигура" поможет тебе привести себя в форму, не проводя бесконечных часов в спортзале и не став фанатом диет. Эта книга полна инновационных решений и советов специалистов; она поможет тебе, какая бы ни была твоя цель: влезть в джинсы меньшего размера уже в ближайшие выходные, подкачать руки или быть на 100% готовой к следующему пляжному сезону. Прочти эту книгу, и ты узнаешь: О правилах питания, которые позволяют баловать себя шоколадом; Потрясающую фитнес-программу, которая всего за шесть недельпоможет подготовиться к пляжному сезону; Секрет, как получить плоский живот, не качая пресс; Советы специалистов по фитнесу, пилатесу и йоге; А для самых ленивых руководство, которое поможет лучше выглядеть, не делая вообще ничего.Похожие книги
 | Тренинг эффективности, или Как поймать 5 зайцев сразу Автор: Е. М. Симонова Год: 2009 |
 | Сезон солнца Автор: Кэтрин Коултер Год: 1999 |
 | Бархатный сезон в жизни женщины Автор: А. Н. Андреев, Н. В. Изможерова, А. А. Попов Год: 2002 |
 | Оздоровление по сезонам года Автор: Геннадий Малахов Год: 2002 |
 | Четыре сезона Автор: С. Кинг Год: 2004 |
 | Радость поутру. Брачный сезон Автор: П. Г. Вудхаус Год: 2007 |