Веселая йога. Специально для детей

Веселая йога. Специально для детей
Автор
 
Год
 
Страниц
 
128
ISBN
 
9785222128855
Издатель
 
Феникс
Категория
 
Йога. Упражнения, практические руководства

Содержание:

Зов моря, Морская тайна

Описание:

Настоящего физического здоровья и душевного равновесия может достигнуть лишь тот, кому с детства удалось научиться жить в гармонии с собой, с окружающей природой, управлять своими эмоциями и мышлением. Детская йога поможет вашему ребенку развить гибкость, хорошую осанку и координацию движений и впоследствии избежать таких распространенных заболеваний позвоночника как сколиоз, укрепить внутренние органы и улучшить общее состояние. Не все асаны (позы йоги), представленные в книге, просты в исполнении, именно поэтому они помогают ребенку развивать силу воли, чувствительность и узнать много нового о себе. Эти интересные упражнения укрепляют мышцы, делают их более эластичными, разрабатывают суставы, делая движения ребенка красивыми, пластичными, укрепляют внутренние органы и улучшают самочувствие.

Похожие книги

Государственный порядок. Россия и КавказГосударственный порядок. Россия и Кавказ
Автор: Ростислав Фадеев
Год: 2010
Хочешь выжить? Укрепляй иммунитет!Хочешь выжить? Укрепляй иммунитет!
Автор: Филлис Дороти Джеймс
Год: 2005
Развивающие игры для маленького почемучкиРазвивающие игры для маленького почемучки
Автор: Ю. А. Матюхина, К. Э. Неверко, С. А. Хромова
Год: 2007
Готовим ребенка к школеГотовим ребенка к школе
Автор: Б. С. Волков, Н. В. Волкова
Год: 2008
Как помочь ребенку добиться успеха?Как помочь ребенку добиться успеха?
Автор: Дэвид Химери
Год: 2008