Восточная дыхательная терапия
 |
|
Содержание:
Восточная дыхательная терапия
Описание:
Книга Такаши Накамуры - замечательное дополнение к ранее вышедшим книгам `Софии` по Цигун, Тацзи - цюань, До - ин и Пранаяме. Упражнения, входящие в состав Восточной дыхательной терапии, представленной вашему вниманию в этой книге, в течение нескольких тысячелетий тайно использовались как одна из техник достижения вечной молодости и бессмертия, они считальись искусством отшельников и мастеров боевых искусств, а также методом достижения просветления в дзэн - буддизме. Не так давно система дыхательной терапии была подвергнута тщательному научному анализу многими исследователями, после длительных клинических проверок на ее основе была разработана система упражнений, приемлемая в современном обществе. Для повышения эффективности дыхательных упражнений в качестве приложения предлагается массаж Шиацу и способы психического настроя. Выполнение этих несложных и безупречных упражнений помогут вам сохранить молодость, избавиться от многих болезней и от лишнего веса, помогут спортсменам достичь...Похожие книги
 | А. С. Пушкин. Сказки (+ CD) Автор: А. С. Пушкин Год: 2006 |
 | Буквы. Для детей 4-5 лет Автор: В. В. Мамаева Год: 2010 |
 | Николай Рубцов. Стихи (+ CD) Автор: Николай Рубцов Год: 2005 |
 | Записки охотника (+ CD) Автор: И. С. Тургенев Год: 2005 |
 | В. И. Даль. Сказки, пословицы, загадки, скороговорки (+ CD) Автор: В. И. Даль Год: 2005 |
 | Москва. Самый подробный и популярный путеводитель в мире Автор: Дэн Ричардсон Год: 2009 |