Йога для начинающих
|
Издатель | | Невский проспект, Вектор |
|
Содержание:
Книга 1, Кацудзо Ниши. Идеальная система оздоровления, Книга 2, Кацудзо Ниши. Позитивное мышление
Описание:
Йогу сегодня практикует весь мир: и голливудские звезды, и премьер-министры, и домохозяйки. Йога - это модно, потому что здоровье и душевное равновесие модны всегда. С помощью этой книги вы постигнете азы йоги и поймете, что йога - это не так сложно, как вы всегда считали. Нескольких минут в день вполне достаточно, чтобы всегда быть здоровым, гармоничным, счастливым и считать себя истинным йогином.Похожие книги