Йога в постели

Йога в постели
Автор
 
Год
 
Страниц
 
208
ISBN
 
9785222138991
Издатель
 
Феникс
Категория
 
Йога. Упражнения, практические руководства

Описание:

Нет сил вовремя проснуться утром? А может Вам, напротив, не просто вовремя уснуть, и Вы от этого хронически не высыпаетесь? Нет времени на полноценную зарядку, но такхочется, чтобы мышцы были в тонусе, а тело пробудилось? Или не остается энергии для близкого общения слюбимым человеком? С книгой "Йога в постели" Вы вскоре забудете про эти проблемы! Вам не нужно будет ни выходить из дома, ни надевать спортивный костюм - Ваш персональный тренер уже здесь. Эта книга сбережет для Вас массу свободного времени! "Йога в постели" идеальна для тех, кто привык жить в темпе мегаполиса, но старается уделятьвремя здоровью и красоте. В ее основе - древняя мудрость йоги, адаптированная для современной практики. Книга специально написана и оформлена так, чтобы Вам было удобно пользоваться ею, не вставая с кровати. Просто положите ее на постель. Теперь не надо с напряжением вспоминать новые упражнения и рыться в неудобных книжках - нужная подсказка прямо перед Вами! Только понятное и...

Похожие книги

Современные уроки развития речи. 2 классСовременные уроки развития речи. 2 класс
Автор: О. В. Печкурова
Год: 2003
Постельный режимПостельный режим
Автор: Сара Билстон
Год: 2009
Детские праздникиДетские праздники
Автор: Р. Лойко
Год: 2003
Эротика.iz (из разных книг)Эротика.iz (из разных книг)
Автор: Эдуард Тополь
Год: 2004