Йога

Йога
Автор
 
Год
 
Страниц
 
240
ISBN
 
5818303551:0340701773
Издатель
 
ФАИР-ПРЕСС
Категория
 
Эзотерические учения, духовные практики, йога (архив)
Искать в интернет библиотекахКупить

Содержание:

Йога

Описание:

Это книга для тех, кто хочет самостоятельно овладеть техникой йоги, влияющей на все аспекты жизни - от состояния мышц и суставов до желаний, похороненных в глубине подсознания. Автор приводит подробное описание упражнений, сопровождая их иллюстрациями, показывает терапевтическое действие асан и пранаям, подчеркивает эффективность йоги для укрепления тела и духа, избавления от болезней в любом возрасте. Для широкого круга читателей.