Загадка пропавшего ручья

Загадка пропавшего ручья
Автор
 
Год
 
Страниц
 
224
ISBN
 
504003802Х
Издатель
 
ФАИР-ПРЕСС
Категория
 
Зарубежный современный детектив (архив)
Искать в интернет библиотекахКупить

Содержание:

Бодибилдинг для начинающих

Описание:

Книга станет отличным пособием всем, кто хочет поддерживать хорошую физическую форму или мечтает о чемпионатах по бодибилдингу. Для этого вам понадобятся лишь эспандер, гантели, штанга, перекладина и настойчивость. Все остальное вы найдете в методических разработках книги, гарантирующих, что уже через год излишние жировые отложения или худоба уйдут и ваше тело станет упругим, мускулистым и сильным. Упражнения, приемы, движения, включая жимы, шраги, пулловеры и становую тягу, подробно описаны и проиллюстрированы. Для широкого круга читателей.

Похожие книги

БодибилдингБодибилдинг
Автор: Сергей Шестопалов
Год: 2002
Бодибилдинг. Фундаментальный курсБодибилдинг. Фундаментальный курс
Автор: Джо Уайдер
Год: 2009
Бодибилдинг для начинающихБодибилдинг для начинающих
Автор: Под редакцией Оскара Хейденштама
Год: 2006
Новая энциклопедия бодибилдингаНовая энциклопедия бодибилдинга
Автор: Арнольд Шварценеггер
Год: 2008