Завтрак. Обед. Ужин. Рецепты здоровой жизни
|
ISBN | | 3893930825:9984709051:5322000674 |
|
Содержание:
Завтрак. Обед. Ужин. Рецепты здоровой жизни
Описание:
В книге обобщены основные правила здорового образа жизни, рационального питания и физических нагрузок. Книга предназначена для людей, выбирающих активный образ жизни, заботу о здоровье и хорошем самочувствии. Авторы дают советы, касающиеся занятий спортом, предлагают различные упражнения, а также 120 рецептов простых и полезных блюд. Книга богато иллюстрирована и станет Вашим верным спутником на пути к здоровью и бодрости.Похожие книги