Здоровье женщины и самомассаж
 |
|
Содержание:
Евангелие от Матфея, Евангелие от Марка, Евангелие от Луки, Евангелие от Иоанна
Описание:
Книга посвящена всем женщинам независимо от возраста и рода занятий. Многие красивые и известные женщины на свет появились не с идеальными фигурами и идеальным здоровьем. Они этого добились сами. Самый верный и прямой путь к здоровью, красоте и долголетию - это соблюдение правильного режима дня, выполнение физических упражнений и массажа, занятие спортом. Как правильно заняться физическими нагрузками и самомассажем? Всем ли можно ими заниматься? На эти и другие вопросы можно найти ответы в данной книге. Книга познакомит женщин с физиологией физических нагрузок и массажа, с наиболее популярными в настоящее время физическими комплексами упражнений и приемами самомассажа. Цель автора - помочь женщинам поверить в то, что она бесценное, уникальное существо, обладающее гигантским потенциалом, и способна достичь всего, чего она только пожелает. Как помочь приобрести красоту и здоровье, вы узнаете, прочитав эту книгу.Похожие книги
 | Астро-детки Автор: Триш Макгрегор Год: 2008 |
 | Как подготовить ребенка к детскому саду Автор: Мария Романовская Год: 2008 |
 | Развитие интеллекта ребенка в раннем возрасте Автор: В. Дмитриева Год: 2009 |
 | Шпаргалки для родителей от Лидии Свирской Автор: Лидия Свирская Год: 2008 |
 | Малыш от рождения до 3 лет. Все, что необходимо знать родителям Автор: Нина Башкирова Год: 2010 |
 | Шестилетки. Диагностика готовности к школе Автор: К. Н. Поливанова Год: 2009 |