500 советов по самообороне. Приемы каратэ, джиу-джитсу, самбо
 |
|
Содержание:
500 советов по самообороне. Приемы каратэ, джиу-джитсу, самбо
Описание:
Цель самозащиты - как можно скорее нейтрализовать нападающего. Именно этому посвящена книга Войтеха Левского, которая дает возможность противостоять вооруженному и невооруженному противнику. Автор рассматривает всевозможные виды ударов и захватов при нападении и рекомендует реальные способы защиты для мужчин и женщин, описывает приемы воздействия на некоторые из чувствительных и уязвимых зон тела человека. Методика автора основана на простых принципах каратэ, джиу-джитсу и самбо. В конце книги приведены приемы оказания первой помощи пострадавшим. Для широкого круга читателей.Похожие книги
 | Рукопашный бой СМЕРШ Автор: Анатолий Тарас Год: 2005 |
 | Учимся танцевать самбу. Шаг за шагом Автор: Ватутин Ю. Год: 2002 |
 | 100лучших приемов самозащиты Автор: Б. Бэкман Год: 2008 |
 | Боевое самбо. Самозащита безоружного против палки, ножа, пистолета Автор: М. Шабето Год: 2004 |
 | Самбо для начинающих Автор: Гаткин Е.Я. Год: 2005 |
 | Техника латиноамериканских танцев. Часть 1: Румба, Самба Автор: Лэрд У. Год: 2003 |