Что едят долгожители
 |
|
Содержание:
Чокнутые, Интердевочка, Ребро Адама
Описание:
Люди, интересующиеся проблемами питания, порой приходят в замешательство от слишком большого разнообразия различных мнений. Одни авторитеты рекомендуют высокобелковую диету, другие - низкоуглеводистую, третьи - диету из свежих фруктов, вегетарианскую или растительно-молочную. Отдавая должное каждой из этих точек зрения, В.И.Бойко предлагает читателю систему питания, основанную на учете энергий инь и ян. Книга познакомит вас с основами макробиотики - философии питания и жизни, на основе которой можно построить любую индивидуальную диету и образ жизни, подходящий для вашего здоровья и долголетия. Вы найдете в ней приемлемые методы чистки организма, а также рекомендации по правильному энергетическому питанию, узнаете о том, какие продукты наиболее подходят для полноценного наполнения сбалансированными энергиям и где их брать.Похожие книги
 | Лучшие экспресс-диеты. Очищение. Похудение. Избавление от целлюлита Автор: Яловчук А. Год: 2008 |
 | Самые эффективные диеты Автор: Сатпрем Год: 2006 |
 | Все на свете модные диеты Автор: И. Полякова Год: 2008 |
 | Диета - всего только день в неделю Автор: Марк Мессеге Год: 2007 |
 | Президентская диета Автор: Анна Вишневская Год: 2006 |
 | Кремлевская диета. 205 новых рецептов (+ CD-ROM) Автор: Ю. Лужковская Год: 2007 |