Худеем с пользой для здоровья! Индивидуальный подход
 |
|
Содержание:
Мир вечного ливня, Разбудить бога
Описание:
Избыточный вес - бич современной цивилизации. Он не только отравляет жизнь многих из нас, награждая различными комплексами, но и является причиной многих заболеваний. Люди пытаются похудеть, "сидят" на диетах, пользуются всевозможными средствами для похудения, а в результате не только не достигают желаемого результата, но и губят свое здоровье. В этой книге описывается система естественного похудения, которая не только сохранит ваше здоровье, но и значительно его улучшит. Диета подбирается здесь с учетом индивидуальных особенностей каждого человека, три различных подхода к похудению корректируют друг друга, и в результате вы получаете подобранную специально для вас систему питания. В дополнение приводятся рекомендации по физической нагрузке, массажу и тепловым процедурам, которые помогут закрепить и улучшить результат. Худейте с пользой для своего здоровья и самочувствия!Похожие книги
 | Большая энциклопедия самых популярных диет для здоровья и похудения Автор: Сабрина Голд, Питер голд Год: 2007 |
 | 100 способов похудеть Автор: Владимир Рычков Год: 1999 |
 | 300 эффективных методов похудения Автор: М. Войс Год: 2004 |
 | Безопасные диеты для ленивых и безвольных Автор: Светлана Волошина Год: 2004 |
 | Лучшие диеты для ленивых и безвольных Автор: Светлана Волошина Год: 2007 |
| 100 способов похудеть Автор: Джей Роберт Нэш Год: 2000 |