Релаксация. Искусство быть здоровым. Новейшая программа избавления от стрессов
 |
|
Содержание:
Севрский фарфор XVIII века в Эрмитаже. Каталог
Описание:
Это практическое руководство поможет вам избежать нервного и психического переутомления, избавиться от стресса, укрепить защитные силы организма, восстановить и сохранить душевное равновесие. Простые и доступные приемы релаксации, дыхательные и гимнастические упражнения, эффективные приемы массажа, рецепты оздоровляющей ароматерапии позволят освободить сознание от раздражающих факторов, справиться с ежедневными житейскими проблемами, быстро адаптироваться на новом месте жительства или работы, настроиться на волну позитивного мышления и наполнить свой организм благотворной энергией.Похожие книги
 | 100лучших приемов самозащиты Автор: Б. Бэкман Год: 2008 |
 | Швартовка рыболовных судов в открытом море Автор: Б. Д. Шанько Год: 1963 |
 | Как изучить английский язык самостоятельно. Нестандартные приемы самообучения Автор: Н. В. Бодров Год: 2001 |
 | Приемы убеждения. Стратегия и тактика общения Автор: Валентина Сергеечева Год: 2002 |
 | 500 советов по самообороне. Приемы каратэ, джиу-джитсу, самбо Автор: Войтех Левский Год: 2001 |
 | Экспертиза школьной образовательной среды. Серия: Библиотека журнала "Директор школы" Автор: Ясвин В.А. Год: 2001 |