Новая энциклопедия бодибилдинга
 |
|
Содержание:
Эликсир от глупости, Вся правда о реалити-шоу "Формула красоты"
Описание:
Книга одного из самых известных людей в мире - Арнольда Шварценеггера, станет незаменимым пособием для всех, кто хочет поспорить с природой и начать строить свое тело по кирпичикам. Психологический тренинг, комплексные программы тренировок групп мышц для начинающих и мастеров бодибилдинга, систему питания и восстановления после занятий, все тонкости подготовки к соревнованиям, статистику последних конкурсов "Мистер Олимпия" и "Мистер Вселенная" - все это вы найдете в энциклопедии Арнольда Шварценеггера. Хотите ли вы стать звездой бодибилдинга мирового уровня или просто решили привести в порядок отдельные группы мышц и усилить их рельефность, советы культуриста №1 в мире будут интересны и чрезвычайно полезны.Похожие книги
 | Бодибилдинг. Фундаментальный курс Автор: Джо Уайдер Год: 2009 |
 | Бодибилдинг для начинающих. Основы силовой тренировки Автор: Борькин Д.А. Год: 2005 |
 | Загадка пропавшего ручья Автор: Блайтон Э. Год: 1999 |
 | Бодибилдинг Автор: Сергей Шестопалов Год: 2002 |
 | Терминология атлетических упражнений в бодибилдинге Автор: Д. В. Ибель Год: 2006 |
| Бодибилдинг для начинающих Автор: Под редакцией Оскара Хейденштама Год: 2006 |