Фитнесс-тестирование. Режимы питания. Таблицы калорийности

Фитнесс-тестирование. Режимы питания. Таблицы калорийности
Автор
 
Год
 
Страниц
 
48
ISBN
 
9785170333868:5170333862:9851369276
Издатель
 
АСТ, Харвест
Категория
 
Аэробика. Фитнес. Шейпинг

Описание:

Фитнесс - это не только физическая нагрузка, но и правильное питание. В данном издании представлены тесты, с помощью которых вы узнаете, какой режим питания вам подходит, как похудеть без ущерба для здоровья, а также приведены таблицы калорийности продуктов для разгрузочной диеты. Для широкого круга читателей.

Похожие книги

Блюда с рисом (на спирали)Блюда с рисом (на спирали)
Автор: Фридрих Э.
Год: 2005
Основы лечебного питанияОсновы лечебного питания
Автор: М. И. Певзнер
Год: 1958
Лучшие рецепты детского питанияЛучшие рецепты детского питания
Автор: Д. Н. Белоглазов, Н. А. Троянская
Год: 2009
Все о питании детей дошкольного возрастаВсе о питании детей дошкольного возраста
Автор: О. А. Маталыгина, Н. Е. Луппова
Год: 2009