Энциклопедия здорового питания
|
ISBN | | 9785170552306:9785271221392 |
|
Содержание:
Закат, Как это делалось в одессе, Король, Отец, Любка казак, Справедливость в скобках, Фроим Грач, История моей голубятни, Первая любовь, В подвале, Пробуждение, В щелочку, Ди Грассо, Карл-Янкель
Описание:
От того, что мы едим, зависят и наше здоровье, и работоспособность, и настроение. Классик оздоровления Геннадий Малахов вывел "пять золотых правил питания", которые помогут вам правильно питаться. Их разъяснению и обоснованию и посвящена эта книга. Здесь вы найдете сведения о лечебных свойствах, составе и энергетической ценности различных продуктов, о лечебных диетах, применяемых в современной медицине. Узнаете, как отличить доброкачественную пищу от недоброкачественной, как правильно хранить и готовить продукты и многое-многое другое.Похожие книги